フォローアップ事業として調理実習を実施しました。 養父市でとれる野菜を使い、減塩にチャレンジして頂きました。 参加者がそれぞれ作っている野菜を持参し、メニューにないメニューもつくり参加者には大反響でした。
仲良くクッキング
鮭のハンバーグ 温野菜のサラダ
栄養分析について説明中
体重の増減について グループワークしている参加者
グループワークの意見交換を まとめて発表
